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    “多谢大师姐！”

    孔欣摆了摆手，随意的坐在了一个椅子上，目光突然凌厉起来，看向了陆圣的身后，呵斥一声。

    “都给我站好了，我既然回来了，你们就别想偷懒了！”

    原本因为陆圣到来，一个个开始找机会偷懒的道馆弟子，在听见了孔欣的话之后，一个个面色纷纷变化，旋即再度按照那种诡异的姿势站了起来。

    陆圣这个时候，也是坐在了椅子上，看着一位道馆弟子的站姿，不由得有些疑惑。

    “大师姐，他们这么站，有什么用啊？”

    陆圣虽然能够看得出来，以一种姿势站立，对于体力的消耗非常大，可是这样做，有什么效果，陆圣就不知道了。

    孔欣看了一眼陆圣，解释道：“此为站桩，乃是军方锻炼士兵体魄的一种办法，你应该知道，武者除开了自身气血之外，体魄也是非常重要的！”

    “一些体魄强大的武者，做到越阶战斗根本就不是什么难事儿，所以，在修炼气血的同时，锻炼体魄，这对于之后的境界来说，有比较好的效果。”

    “对了……”

    孔欣好似想到了什么，目光落在了陆圣的身上，眼眸之中闪过了一道光辉。

    “要不你也试试？正好让我看看你的体魄如何！”

    听着孔欣的话，陆圣的心中也是有些蠢蠢欲动的。

    这段时间，凭借着【杀戮】天赋，自己的身体素质，也就是体魄，提升了不少。

    只是陆圣对于自己目前的体魄的强度，并没有什么太明确的认知。

    正好，可以试一试这个诡异的站姿，看一看自己的体魄，到底达到什么层次了。

    “好！”

    陆圣眼睛一亮，站起身来，朝着空旷之地走去。

    “你就学着他们的样子，站着就行了，站立的时间越长，体魄自然越强大！”

    孔欣的提醒从后面传来。

    陆圣点了点头，随后站在了一个道馆弟子的旁边，学着他的模样，开始照猫画虎地摆出那种诡异的姿势。

    休息区。

    蓝玲珑看着陆圣的动作，不由得嗔怪了一声：“大师姐，小师弟只是气血境，尚未开始淬炼身体，你这么早就让他站桩，万一练坏了怎么办？”
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